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Schlafassoziationen & fragmentierter Nachtschlaf

Dein Baby oder Kleinkind findet nur mit der Brust, der Flasche, im Kinderwagen, in der Trage, durch Schaukeln etc. in den Schlaf und wacht zudem nachts häufig auf.

Aufstehen in den frühen Morgenstunden

Dein Baby war ein guter Schläfer, jedoch hat es plötzlich angefangen um 6 Uhr oder sogar früher aufzustehen.

Tagesrhythmus

Du hast das Gefühl, dass dein Baby oder Kleinkind keinen optimalen Tagesrhythmus hat? Mal schläft es nur kurz, mal länger, und das Einschlafen dauert ewig...

Tagesrhythmus

Du hast das Gefühl, dass dein Baby/Kleinkind keinen optimalen Tagesrhythmus hat. Es schläft einmal kürzer, einmal dauert die Einschlafzeit ewig…

Übergang zu weniger Tagschläfchen

Manche Babys reduzieren plötzlich ihre Tagschläfchen z.B. von 3 auf 2. Das kann zu folgenden Herausforderungen führen: -> Schlechter Nachtschlaf - die Nächte werden unruhiger -> Früher Aufstehen - dein Baby ist plötzlich viel früher wach -> Schwierigkeiten beim Einschlafen - besonders am Abend Ein sanfter und gut geplanter Übergang zu weniger Tagschläfchen ist entscheidend, um diese Probleme zu vermeiden.

Kurze Schläfchen

Dein Baby wacht nach ca. 40 Minuten auf und kann nicht mehr einschlafen – obwohl es offensichtlich noch müde ist.

Alleine Einschlafen, Übergang ins eigene Bett/Kinderzimmer

und vieles mehr…

A day without a nap for a baby is like a cupcake without frosting.

Einzelgespräch

€110

Einzelgespräch +

€130

Schlafcoaching

€299

Schlafcoaching

€299

Schlafcoaching +

€399

Schlafcoaching ULTRA

€499

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Zertifikate

Modul 1

Infant and Child Sleep Consultant: behavioral insomnia of childhood

Modul 2

Infant and Child Sleep Consultant: BabySleep™M Sleep Training Method

Modul 3

Strategies to Improve Sleep in Children with Individual and Age-related Differences

Buche ein kostenloses Kennenlerngespräch. (dauert ca. 20 Min.)